오늘의 5분 생각정리 썸네일형 리스트형 WHO 창립 기념 보건의 날, 우리 모두의 건강을 위한 날 4월 7일 📰 ‘보건의 날’, 건강한 삶의 가치를 다시 생각하다매년 4월 7일은 ‘보건의 날’로 지정된 특별한 날이다. 질병을 예방하고 국민 건강을 증진하기 위한 이 날은 세계보건기구(WHO)의 창립을 기념하여 제정되었으며, 올해도 전국 곳곳에서 다양한 행사가 열리고 있다.‘보건’은 단순히 병이 없음을 의미하는 것이 아니다. 신체적, 정신적, 사회적 건강을 모두 포함하는 개념으로, 현대 사회에서는 삶의 질과 직결되는 중요한 요소로 떠오르고 있다. ✅ 올해 보건의 날 주제는? 2025년 보건의 날의 슬로건은 **“모두를 위한 건강, 건강 불평등 해소”**다. 특히 팬데믹 이후 건강의 중요성이 다시금 부각되면서, 국민 각자가 자신의 건강을 책임지는 동시에 지역사회 차원에서도 건강 형평성을 이루는 노력이 요구되고 있다.. 더보기 내 인생을 바꿀 한 권의 책을 만나자, 찰스존스 동기부여 내 인생을 바꿀 한 권의 책을 만나자 두 가지에서 영향받지 않는다면 우리 인생은 5년이 지나도 지금과 똑같을 것이다. 그 두 가지란 우리가 만나는 사람과 우리가 읽는 책이다. -찰스 존스, 동기 부여 연설가이자 작가(Charles Jones) (You are the same today that you’ll be in five years except for two things: the people you meet and the books you read.) 더보기 꿈은 살아있는 사람의 의무이자 권리이다. 꿈은 살아있는 사람의 의무이자 권리이다. 아들아! 죽는 날까지 꿈꾸기를 포기하지 마라. 매일 꿈을 꾸어라. 꿈꾸지 않는 사람은 아무것도 얻을 수 없으며, 오직 꿈꾸는 자만이 비상할 수 있다. 꿈에는 한계가 없다. 마음껏 꿈꿔라. 꿈을 꾼다는 것은 살아 있다는 증거이고 사람이 살아 있는 동안에 반드시 해야 할 의무이자 권리이다. -송길원, ‘나를 딛고 세상을 향해 뛰어올라라’에서 더보기 내가 모든 이로부터 사랑과 존경을 받는 이유 - 바야 이븐 파쿠다 내가 모든 이로부터 사랑과 존경을 받는 이유 어느 현자가 “당신은 어떻게 아무도 이의를 제기하지 않는 확고부동한지도자로 인정받을 수 있었습니까?”라는질문을 받고 이렇게 대답했다. “저는 저보다 더 나은 면을 찾아볼 수 없는 사람을 만난 적이 없습니다.그래서 저는 제가 만나는 모든 사람을 존경하고그들 앞에서 겸손하게 행동할 수 있었습니다.” -바야 이븐 파쿠다 더보기 나를 비판하는 사람이야말로 진정 나를 돕는 자다. 나를 비판하는 사람이야말로 진정 나를 돕는 자다. 평소 제자 안회를 지극히 아낀 공자가 그에 대해 이렇게 평한 바 있다. “안회는 나에게 도움을 주는 사람이 아니다.나의 말에 기뻐하지 않는 바가 없으니” 진리를 향해 나아가는 데에는 동조자 보다 비판자가 도움이 된다. 비판을 좋아해야 진리를 향해 나아갈 수 있다. -이남곡, ‘논어, 사람을 사랑하는 기술’에서 더보기 집중은 버티는 능력이다 - 샘혼 '집중력 마법을 부리다' 집중은 버티는 능력이다. 베스트셀러 작가 브라이스 코트니는 작가 지망생으로부터 “위대한 작가가 되는 비결은 무엇인가요?” 라는 질문을 받고 이렇게 대답했다. “의자에 궁둥이를 딱 붙이는 겁니다.제대로 써질 때까지 다른 무엇에도 눈 돌리지 말고 앉아있어야 합니다.” -샘혼, ‘집중력 마법을 부리다’에서 더보기 행복하고 성공한 사람들의 비밀... 3가지를 갖추고 있다. '내일을 바꾸는 3분 습관' 모치즈키 도시타카 행복하고 성공한 사람들의 비밀 행복하고 성공한 사람들은 다음 3가지를 갖추고 있다. 첫째, 과거에 감사하고, 둘째, 미래의 꿈을 꾸고, 셋째, 현재를 설레며 산다. -모치즈키 도시타카, ‘내일을 바꾸는 3분 습관’에서 더보기 하루 아침에 성공을 거두는 방법 - 제임스 다이슨 '계속해서 실패하라' 하루 아침에 성공을 거두는 방법 사람이라면 무에서 전혀 새로운 것을 창조해내고 싶어한다. 고단한 실험이나 오랜 노력은 생략하고 말이다. 하지만 그런 대도약은 존재하지 않는다. 각고의 노력 끝에 변화가 생기고, 그 결과물이 마치 대도약 처럼 보일 뿐이다. 그 과정은 피를 말리는 날들의 연속이었다. -제임스 다이슨, ‘계속해서 실패하라’에서 더보기 인간에게서 빼앗아 갈 수 없는 한 가지 - 빅터 프랭클 인간에게서 빼앗아 갈 수 없는 한 가지 한 인간에게서 모든 것을 빼앗아 갈 수는 있지만,한 가지 자유는 빼앗아 갈 수 없다.바로 어떠한 상황에 놓이더라도 삶에 대한 태도만큼은자신이 선택할 수 있는 자유이다. Everything can be taken from a man but one thing; the last of the human freedoms - to choose one's attitude in any given set of circumstances, to choose one's own way. -빅터 프랭클(Viktor Frankl) 더보기 우리에게 최고의 행복을 안겨주는 것은 - 톨스토이 우리에게 최고의 행복을 안겨주는 것은 행복은 어떠한 상태가 아니라 진행하는 한 방향이다. 그리고 우리에게 최고의 행복을 안겨주는 것은 자기 자신에 대한 봉사가 아니라 다른 사람을 향한 봉사이다. 우리들은 남을 위해 살 때만 자신을 위해 사는 것이다. -톨스토이 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
